Lokalizacja zadania

Zasady ogólnodostępności

Każdy mieszkaniec będzie mógł zapisać się na zajęcia.

Szczegółowy opis projektu

Celem projektu jest podniesienie poczucia bezpieczeństwa oraz nabycie podstawowych umiejętności judo z elementami samoobrony wśród mieszkańców Józefowa. W ramach projektu zostanie utworzonych kilka grup wiekowych uczestników projektu. Grupy będą liczyły do 20 osób, dla których będą odbywały się całkowicie darmowe zajęcia (1-2 razy w tygodniu – wedle potrzeb). Sport to doskonała forma integracji mieszkańców. Dzieci i młodzież oraz osoby niepełnosprawne będą mogły pożytecznie i aktywnie spędzić czas, a osoby pracujące zwiększą swoją aktywność fizyczną. Projekt ma za zadanie zaangażować osoby starsze, z niepełnosprawnością, aby przeciwdziałać wykluczeniu tych grup ze społeczeństwa i walczyć z krzywdzącymi stereotypami. Ponadto celem projektu jest zaszczepienie nawyku uprawiania sportu i odnalezienie w nim pasji, co może korzystnie wpłynąć na utrzymanie zdrowego stylu życia i wspomagać walkę z otyłością i innymi chorobami cywilizacyjnymi jak cukrzyca typu 2 czy choroby serca. Trening sztuki walki jest również doskonałą odskocznią od obowiązków i stresów. Elementy judo wprowadzą zasady moralne typowe dla tej dyscypliny czyli m.in. stabilność emocjonalna, szacunek do drugiej osoby, spojrzenie na problemy z dystansem, budowanie charakteru poprzez wysiłek oraz samodyscyplinę.

Uzasadnienie realizacji projektu

Podążając za trendem prowadzenia zdrowego stylu życia chcemy zaproponować szerokiej grupie odbiorców ciekawy sposób spędzania wolnego czasu. Judo z elementami samoobrony to doskonała i oryginalna możliwość na aktywność fizyczną, która dodatkowo zapewni uczestnikom większe poczucie bezpieczeństwa. Dodatkowym korzystnym następstwem regularnego uprawiania sportu, jest dobroczynny wpływ na zdrowie psychiczne, wzrost pewności siebie, zmniejszanie niepożądanych zachowań w domu/szkole, budowanie poczucia przynależności do grupy i dobrze wykorzystanego czasu. Judo w połączeniu z samoobroną to sport przeznaczony zarówno dla kobiet jak i mężczyzn, w każdym wieku. Warto zaznaczyć, że w szczególności dla młodszych dzieci, rozpoczęcie treningów sportowych może być początkiem drogi do kariery prawdziwego sportowca.

Szacunkowy kosztorys

Weryfikacja

Lokalizacja na mapie